Pls click my sponsor

Sebutharga Kem Lambaian Danau

Sila Penuhkan Borang Untuk Mendapatkan Sebutharga Dari Kami. KLIK Sini Untuk Ke Borang!

Thursday, June 21, 2012

INTAN KL DATANG LAGI - Part 1

Selamat Datang semua..peserta-peserta DPA PTD dari INTAN .

Seramai 300 orang peserta serta 20 orang pegawai INTAN telah berkampung di KLD pada 11 - 14 Jun 2012 selama 4 hari 3 malam disini. Ini merupakan kali ke 2 INTAN menghantar peserta menjalani latihan di KLD. Yang pertama kali pada bulan oktober 2011.

Program kali ni memang berbeza dari program yang lepas. Kali ni memang menguji ketahanan mental & fizikal peserta. Bayangkan yang datang semua pegawai-pegawai Tadbir & Diplomatik dari seluruh Malaysia berjawatan tinggi di Kementerian & Jabatan Malaysia.

Cerita part 1 ni ..Paklet selaku Kem komandan KLD ingin menasihatkan kepada semua bakal-bakal peserta DPA pada sesi akan datang , anda kena bersiap sedia terutama fizikal & mental . Ini antara program yang paling sukar & menyeksakan yang pernah KLD kendalikan.

3 malam kami tidak tidur menjalankan aktiviti . Fasi-fasi KLD pun mengaku lepak mengendalikan program ni. Staf -staf dapur pulak tak usah cerita..siang malam memasak untuk peserta peserta ( tahniah staf dapur especially my wife ( nama panggilan di KLD -mama ) TQ staf dapur.

Tengoklah gambar-gambar di bawah ni. baru sampai dah kena fitness test.

Nanti Paklet akan tulis lagi tentang aktiviti-aktiviti yang mereka jalankan.

Kepada peserta DPA PTD tahun 2011.. Tunggu gambar anda ..insyaallah Paklet akan masukkan kat dalam ni. Tunggu ya!!




Zapin Ayam..Tepi.tepi tepi..tepi depan belakang






pusing leher tu..perut maintain


PAK LET !! penat..


exercise ala-ala taekwondo atau gergaji kayu ni..

tekantubi atas batu..melecet tangan.

jangan makan rumput tu..hahaha


Baring semua...

Exercise mendayung sebelum berakit


sakit perut...


ada yang dah 3 tahun tak exercise..

cantik.. berhenti serentak. salah buat lagi ..

luruskan barisan..


garang betul pegawai INTAN ni..kan

No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...